Рубрика: тревога
Тревожность
Многим интересен вопрос, в чем же различие тревоги от тревожности и страха. Страхи и фобии ясны и предметны: страх змей, страх летать на самолете, страх оценки, страх темноты, страх клоунов. Тревога же – это неопределенное чувство, нет предмета и дифференциации. То есть, человек, испытывающий тревогу, не знает, что именно вызывает эту эмоцию. Тревожность от тревоги…
Тревога
Существуют три основных вида тревоги. Невротическая тревога, экзистенциальная и психотическая. Если говорить о НЕВРОТИЧЕСКОЙ тревоге, то существует три причины ее возникновения. 1 фактор – это внутренний конфликт. Например, между тем, чтобы быть собой и тем, «чтобы кем-то казаться». Или между «хочу» и «должен». Еще несоответствие между своими ожиданиями/желаниями и реальностью. 2 тревога, как следствие какой-либо…
Тревога и тревожность, в чём разница?
Все мы знакомы с тревожностью и периодически переживаем тревогу. Ощущение беспокойства, связанное с неопределённостью и негативным сценарием в будущем. Телесно тревога ощущается как трудность с дыханием, потоотделение и учащённое сердцебиение. В целом тревожность не является патологией, но в некоторые случаях является причиной разных психических заболеваний. Есть разные виды тревожности: Тревожность, которая связана с ожиданием будущего…