Что такое тень в психологии? Впервые этот термин ввел К.Г.Юнг. Это понятие является архетипом, который представляет собой отдельную автономную часть личности. Она складывается из установок личности, не принимаемых человеком. Так как это несовместимо с сознательным представлением о себе. Тень –…

Нет ни одного человека, которого не касалась бы тема стыда. Все мы получили послание в детстве, что мы недостаточные, что мы хуже, чем кто-то другой. Что мы какие-то неправильные, не такие, проблемные, дефективные, плохие. Этот список можно продолжать бесконечно. Родители…

Никто не рассказал нам эту тайну. Которая связана с всемирной манипуляцией. Она универсальна для всех людей, мужчин и женщин, детей, стариков и людей разных национальностей.  Этот секрет узнают психологи и психотерапевты. И очень удивляются первое время, когда слышат об этом.…

Какое-то время назад в психологии начали употреблять термин «психологические границы».  Начну с того, что первая наша граница – физическая. Она отделяет наш внутрений мир от внешнего, и это наша кожа. Кожей мы чувствуем тепло и холод, ощущаем влагу и дискомфорт.…

Считается, что СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивность – это детская болезнь. Правда такова, что это расстройство наблюдается у 30%  взрослого населения. При этом нейроповеденческом  расстройстве характерны такие черты: — сложности с концентрацией внимания — очень трудно сконцентрироваться на…

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) – это расстройство, характерезующееся импульсивностью, высоким уровнем тревожности, эмоциональной нестабильностью, низким самоконтролем и трудностями в межличностных отношениях. У таких людей часто наблюдается неконтролируемые вспышки гнева из-за высокого уровня тревожности. Противофобическая реакция – то есть из-за сильного…

Типы привязанности: В последнее время много пишут о важности знания своего типа привязанности. Для чего нужна эта информация? Для того, чтобы понимать свои стратегии, паттерны поведения и уязвимые места в теме отношений. И осознавать свою зависимость или контрзависимость от партнёра.…

До теории привязанности Боулби 1969 года всё было иначе. Она взбудоражила психологов, раскрыв аспект развития младенца и его зависимости от матери. То есть тему детско-родительских отношений. Ряд учёных считали, что ребёнок с ранних месяцев должен быть самостоятельным. Например, было убеждение,…

Какое-то время назад трудно было представить, что возможна психологическая консультация не в кабинете. А психотерапия возможна онлайн, по видеосвязи. Конечно, всегда будут любители личной терапии. При этом есть много плюсов общения через интернет. Во-первых, важно найти хорошего специалиста. Терапевт должен…

Часто можно услышать от других: «я не хочу быть удобным», «мне надоело быть удобным». Что же это значит? Сейчас эта фраза означает «быть хорошим для другого». То есть жертвовать своими потребностями, желаниями и интересами. Зачем? Чтобы другому было хорошо, приятно…